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Dans son émission du Dimanche sur France Inter, Eva Bester explore les remèdes à la mélancolie de ses invités. Aujourd’hui, elle écoute Dominique Blanc, actrice et comédienne à la sensibilité singulière, partager ses ressources face à cette émotion.

Elle raconte comment la méditation de pleine conscience, découverte avec le Professeur Corinne Isnard Bagnis il y a quelques années, l’accompagne depuis et lui permet même avant chaque entrée en scène de se recentrer. « Tout à coup, vous retrouvez, le silence, la respiration… et l’harmonie » !

Un bel exemple artistique à suivre !

Merci pour son subtil et poétique témoignage