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Dans une  très sérieuse revue « Neurobiology of Ageing« , des chercheurs américains ont montré que grâce à l’imagerie cérébrale, l’estimation de l’âge du cerveau est liée au vécu d’évènements stressants comme des séparations, des divorces ou des deuils, des difficultés financières ou médicales.

Chacun des évènements stressant de notre quotidien a ainsi un impact sur le vieillissement cérébral.

Pourquoi ne pas rejoindre un groupe qui fait l’apprentissage de la méditation de pleine conscience ?

Le prochain stage que nous proposons commence le lundi 9 avril à 19h…

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