Nouvelles

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Être soigné, c’est aussi être accompagné

Corinne Isnard Bagnis, professeur à l'UPMC et enseignant-chercheur en néphrologie à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière, propose depuis 2012 des ateliers de gestion du stress basés sur la méditation de pleine conscience pour les patients atteints de maladies chroniques. Les patients atteints de maladies chroniques sont confrontés à de nombreuses situations sources d’angoisse telles que l’attente de résultats et les rendez-vous médicaux. En complément des traitements et soins médicamenteux, de nouvelles pratiques permettent de les accompagner pour surmonter ces difficultés quotidiennes. Elles rentrent dans le cadre de l’accompagnement thérapeutique du patient, un processus continu qui les aide à gérer au mieux [...]

Vous êtes soignants ? regardez vite cet enseignement …il est pour vous !

L'université Pierre et Marie Curie vous propose un diplôme universitaire destiné aux soignants. Une opportunité unique de questionner votre posture professionnelle, de découvrir la méditation et de prendre soin de vous ! Une centaine d'heures de cours sous forme de séminaires de deux jours à Paris. Des enseignants de tous les horizons (neuroscientifiques, cliniciens, psychologues, philosophes...) pour vous offrir un programme centré sur la relation de soin. Une occasion de prendre le temps de voir ou vous en êtes (épuisement professionnel, burn out) et d'apprendre à prévenir les risques psychosociaux. La découverte de l'impact des pratiques méditatives sur la vie avec une maladie [...]

Le congrès de l’OMNC comme si vous y étiez…

Le 21 janvier à Nice a eu lieu la magnifique journée de l'Observatoire des médecines non conventionnelles. Son thème était la Respiration. Vous trouverez sur leur site le programme et toutes les interventions. Des intervenants avec des regards très différents mais tous centrés sur notre souffle. et ici profitez en pour faire une petite pause respiration avec les 250 participants.... Corinne Isnard bagnis a guidé une méditation sur le souffle. pour reprendre son souffle au milieu de cette journée passionnante !!! Méditation sur le souffle par C. Isnard Bagnis lors du colloque OMNC le 21 janvier à Nice

Pratiquer en groupe : le meilleur plan pour relancer la pratique !

Les séances de pratique en groupe de l’automne ont lieu les SAMEDI 23 septembre, 30 octobre, 21 novembre et 12 décembre 2015 entre 9h et 11h dans les locaux de la magnifique école de danse ELEPHANT PANAME dans le studio Juliette Inscription par mail à :  pleineconscience@hotmail.fr la réservation est bienvenue car les places sont limités a 30 personnes. Il faut apporter son tapi de yoga et son coussin de méditation et de quoi se couvrir pendant la pratique. Débutants bienvenus mais séance plutôt dédiées aux personnes ayant déjà une pratique et ayant déjà fait  par exemple le stage MBSR. Cout de la [...]

Stage MBSR Novembre 2015 à PARIS

Ce stage de 8 semaines est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir ou continuer de progresser dans la pratique de la pleine conscience, telle que celle-ci est enseignée dans le cadre du Programme de Réduction du Stress « MBSR » fondé par Jon Kabat Zinn, aux Etats Unis il y a plus de trente ans. Le stage proposé permet de découvrir la pratique méditative de pleine conscience sous une forme directement accessible par l’expérience. La pratique quotidienne d’exercices proposés selon une progression pédagogique permet d’assurer la découverte progressive de l’effet de la méditation de pleine conscience sur notre quotidien. Le stage comporte [...]

Stage de Méditation de pleine conscience  en Ardèche du 29 Aout au 4 Septembre 2015

Ce stage résidentiel de 5 jours est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir ou continuer de progresser dans la pratique de la pleine conscience, telle que celle-ci est enseignée dans le cadre du Programme de Réduction du Stress « MBSR » fondé par Jon Kabat Zinn, aux Etats Unis il y a plus de trente ans. Le stage proposé permet de découvrir ce programme « MBSR » sous une forme directement accessible par l’expérience. La pratique des exercices proposés selon une progression pédagogique permet d’assurer une découverte progressive de l’effet de la méditation de pleine conscience. Le stage comporte 2 séances quotidiennes de 2H30 [...]

Numéro spécial de « LA VIE » sur la méditation

Numero special La Vie sur la meditation nov 2014

Première étude clinique en cours à l’Hôpital de la pitie Salpetrière

Le Professeur Corinne Isnard Bagnis (service de Néphrologie de la Pitié-Salpêtrière) conduit une étude sur la gestion du stress par la Méditation de Pleine Conscience entre septembre et novembre 2014. Des soignants et des patients (maladie chronique) de l’assistance publique ont été recrutés pour y participer. Menée par l’Institut d’Education Thérapeutique de l’Université Pierre et Marie-Curie, cette étude prend la forme d’une formation hebdomadaire de 2 heures 30 pendant 8 semaines et un temps d’entraînement personnel quotidien de 30 à 40 minutes. Le programme sera enseigné par le Pr Dobkin de l’Université de McGill au Canada. L’objectif est de mesurer l’impact de cette [...]

23 septembre et 12 novembre 2015 : Avant de vous inscrire à un stage, venez découvrir la méditation de pleine conscience au cours d’un atelier….

Si vous résidez en région parisienne, profitez de cette opportunité pour faire l’expérience de la méditation de pleine conscience. Vous découvrirez par vous même en quoi consiste cette pratiquer et ce qu’elle peut vous apporter. Ce moment de partage vous permettra de choisir ensuite la meilleure façon de vous impliquer dans cette démarche essentielle pour la suite de votre vie.   ATELIER DE DECOUVERTE DE LA PLEINE CONSCIENCE LE MERCREDI 23 SEPTEMBRE  et le JEUDI 12 NOVEMBRE 2015 dans les locaux de l’école Savoir Psy, 233 rue Saint Martin, Paris 75003 (métro Arts et Métiers ou parking public devant l’immeuble). Séance [...]

Découvrez la méditation de pleine conscience en Ardèche en stage résidentiel…

« Les outils de la pleine conscience » : stage de réduction du stress par la pleine conscience  en Ardeche du 2 ou 8 Novembre 2014    Ce stage résidentiel de 5 jours est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir ou continuer de progresser dans la pratique de la pleine conscience, telle que celle-ci est enseignée dans le cadre du Programme de Réduction du Stress « MBSR » fondé par Jon Kabat-Zinn, aux Etats Unis il y a plus de trente ans.   Le stage proposé permet de découvrir ce programme « MBSR » sous une forme directement accessible par l’expérience. La pratique des exercices proposés [...]

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