MEDITORAMA : Le blog

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La méditation sur France Inter

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Corinne Isnard Bagnis a été l'invitée de l'émission de Fabienne Chauvière à l'occasion de la sélection du documentaire d'ARTE "Les étonnantes vertus de la méditation" au Festival Paris Sciences. Ce fut l'occasion de parler de méditation et de sciences. Le film sera présenté officiellement en compétition le samedi 7 octobre au grand amphithéâtre du Muséum d'Histoire Naturelle à Paris ! Ecoutez le podcast de l'émission ici !  

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Ne ratez pas l’occasion de vous y mettre !

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Que savez vous sur la méditation de pleine conscience ?

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En 126 pages, dans la prestigieuse collection Que Sais-Je chez PUF, découvrez comment la méditation de pleine conscience vous permet de prendre soin de votre santé. Méditer plus et moins stresser ... mieux dormir, moins s'angoisser. L'auteur, médecin et professeur de méditation, partage son expérience de la santé, du soin et cette pratique corps-esprit. Avec les références récentes à des études cliniques et scientifiques publiées dans les journaux médicaux, cet ouvrage donne l'état des lieux actuel du spectre dans lequel la méditation peut aider à soulager des symptômes aussi fréquent que la douleur, l'insomnie ou toutes les conséquences du stress. Cet [...]

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La méditation pour mieux soigner : le premier livre pour les professionnels de la relation de soin

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Corinne Isnard Bagnis est impliquée comme Néphrologue dans la prise en charge des patients vivant avec une maladie chronique depuis presque 30 ans. Elle a été formée par Jon Kabat Zinn à l'enseignement de la méditation de pleine conscience. Elle propose le premier ouvrage dans lequel la méditation de pleine conscience est abordée sous l'angle d'une pratique ayant un effet favorable sur de multiples symptômes de la maladie chronique : insomnie, douleur, stress, anxiété... mais aussi efficace pour le bien être des soignants. Découvrez toutes les données publiées récentes émanant d'études cliniques et scientifiques sur les effets de la mindfulness pour les [...]

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